OS BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA: AÇÃO EDUCATIVA NO CRAS DE ITAPIRU

A UBS Dely Figueiredo realizou no dia 24 de abril de 2025, uma ação voltada ao público feminino com o tema “Os Benefícios da Atividade Física”. A iniciativa foi conduzida pelo fisioterapeuta Pedro Henrique Lacerda (CREFITO-4: 373825-F), em alusão ao Dia Mundial da Atividade Física, celebrado em 06 de abril, a realizada no Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) do distrito de Itapiru. A atividade teve como objetivo conscientizar as participantes sobre os benefícios da prática regular de exercícios físicos para a saúde física e mental. Durante o encontro, foi realizada uma palestra educativa, seguida de uma demonstração de exercícios simples que podem ser incorporados à rotina diária. Além disso, o profissional destacou a importância de buscar orientação adequada antes de iniciar qualquer prática, reforçando o papel dos profissionais da área da saúde nesse processo.

Como material de apoio, as participantes receberam uma cartilha informativa com dicas e orientações para estimular a adoção de hábitos mais saudáveis.

A Secretaria Municipal de Saúde reafirma seu compromisso com a promoção da saúde e bem-estar da população, valorizando ações que incentivem o cuidado preventivo e a qualidade de vida da população.